メンタル落ちている時に「気分転換だ！」とゲームなどを始めると過集中におちいってしまうことがあるようです。集中しすぎてコントロールできなくなるので、他のことが集中力散漫になり、メンタル不調が加速します。落ちているときはとりあえず寝るのが一番ですね。
— ぱやぱやくん (@paya_paya_kun) December 30, 2021
何か新しく始めるより、何もしないで寝ることを選びたいと思いました。何をしようか迷ったら寝るようにします。
— まなぶ＠内向型HSPコーチ (@manabu_manabu8) December 30, 2021
そうします。おやすみなさい。
— くにお🎌まもる (@GCofmasazo) December 30, 2021
ふて寝っすねΣｂ( ｀・ω・´)ｸﾞｯ
— 隼天丸 (@gsx1300rbking) December 30, 2021
とりあえず寝る、これ本当に大事です。
— 電気羊ふにふに (@Sv52KrQ0oR1C3YQ) December 30, 2021
落ちて闇に、入ったら何やってもダメ
— じゃしんちゃん (@ginntokisakata7) December 30, 2021
ひたすら、ぼーっと過ごす。やっぱ、寝るのが一番なんだろうけど、眠剤飲まないと眠れないしな、、、
そうします。
— くりかん🐕 (@kdJQLz9llRPtppr) December 30, 2021
もう寝ます😁
この記事が読まれています：呪術廻戦・五条ネッコが話題にｗｗ
