メンタル強い人あるあるを良く聞くけど、強く見せてるだけで突然末期の鬱になってたのが妹だったから、信用出来ない。
— 🍼ぬぬぬ。🍼 (@afterafter44444) September 16, 2021
妹は面倒見がよく、酒が強く、楽観的、嫌なことは嫌と言える、寝たら忘れる、悪口も少ない、人に頼らない。
だけど突然鬱になった。
みんな紙一重。
人に頼らないのは、彼女は人に期待してないからなんです。
— 🍼ぬぬぬ。🍼 (@afterafter44444) September 17, 2021
人に期待しないって、良い事のように言われてるけれど、私は良くないと思います。
期待出来る相手……が欲しいです、ね🥺
すみません!コメント追えなくなってきたのですが、全て読んでます☺️
— 🍼ぬぬぬ。🍼 (@afterafter44444) September 17, 2021
皆さんの意見聞くと、参考になりますね。
強さとは何か。
強くなくてもいいじゃない。
おやすみなさい🥱
鬱で心療内科にかかった時、先生に言われたのは「自分は鬱になるタイプではない」とか本人や周りが思う人ほど、鬱になりやすい、でした。
— ツクルノスキー (@tukurunosuki_) September 17, 2021
ですね。
— ツクルノスキー (@tukurunosuki_) September 17, 2021
この手の話を聞いて思うのは、周りに居る方も気をつけなければという事ですね。
「あの人なら大丈夫」と言うのが結果として、相手を鬱に陥れやすいってのも悪化させて取り返しがつかないところまでいかせてしまう要因のひとつだって事を忘れずにいないと…
人によって様々ですよね、本当に大丈夫な人もいれば、気丈に振る舞っている人もいます。
— 足裏好き❤️ (@hinatanogizaka0) September 17, 2021
本当に精神的に病んでしまうと突然鬱になってしまうこともあります。自分自身が今どんな状態なのかわかってない人(気付いてない)もいれば、気付いている人もいます。やっぱりストレス溜めすぎないこと重要ですね
外から失礼します。
— いまち (@zibamikholam) September 17, 2021
“ストレス”という概念が理解できなかった子供の頃は、ストレス感じにくいのかな?と思ってました。やっと理解できた時、子供の頃からめちゃくちゃストレス抱えまくってきた事に気づきました。その頃にはすでに拗らせてて今に至ります。早めの自覚、大事です。
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