新社会人の皆様はこれだけ覚えておくと捗ります
— リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ (@ore825) April 2, 2021
・パスタはコスパも保存性も汎用性も神
・ご飯は一度に3合は炊いて一人前づつ冷凍するといつでも食える
・余った野菜は全部コンソメで煮ればおけ
・鶏胸肉は栄養価もコスパも神、安い時に買って冷凍しましょう
月収9万円時代をこれで乗り切りました
魚は基本高いから塩鮭と缶詰めのサバ缶、ツナ缶だけでいいす
— リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ (@ore825) April 2, 2021
たんぱく質を摂取するなら卵もいい、卵食ってれば死なないと言われるほど栄養価が高いしなにより保存がきいて安いです
鶏胸肉の活用を教えてくださいと言われましたのでこちらのサラダチキンをどうぞ
— リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ (@ore825) April 2, 2021
100g58円の鶏胸肉が超やわらかなごちそうになります!https://t.co/PXjyDwGKeS
新社会人ではないですが、非常に参考になるので覚えました笑
— コマじろう (@nyange22) April 2, 2021
パスタは最高にコスパいいですよね。業務用スーパーなら88円で500gの買えるし、お腹も膨れる。節約といえばもやしのイメージが強いけれど、足が早いから後でと思っている内に駄目にしちゃうことが多かったなぁ。
— ゆっちぃ (@yucchy0819) April 2, 2021
リュウジさんのレシピは安い食材が多いから自然と節約になる。
新社会人用に
— みほ (@mihoyoshida0123) April 2, 2021
冷凍講座を
YouTubeで開いてください!
パスタはコスパ最強!
— SATOMI@エルモに会える (@Satocho_) April 2, 2021
食費と手間はトレードオフですよね
— ギロロ伍長 (@hittake1973) April 2, 2021
出来合いにすれば手間は掛からないけど食費が嵩む
手作りすれば食費は掛からないけど手間が掛かる
そのへん上手にバランス取れた美味しい貧乏飯の動画を期待します
たまに贅沢する分で玉子10個入り150円6パックつけても
一万円で釣りがくる
オタクニュース
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