脳「お!食事が急に低カロリーになって毎日ランニング頑張ってるな。さては…飢餓やな!」
1: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:40:58.95 ID:1Rd8qtn50
脳「よっしゃ!基礎代謝落としたるわ!」
脳「これで痩せんですむで~」
脳「これで痩せんですむで~」
2: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:41:18.93 ID:ChTfu4jr0
無能
3: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:41:54.03 ID:uvDSMamfd
脳「脂肪蓄えなきゃ(使命感)」
4: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:42:14.80 ID:hM71kyL90
しゃーない
5: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:42:26.28 ID:CbkUirGBr
チートデイは甘えおじさん「チートデイは甘え」
6: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:42:36.96 ID:/Uge4/xo0
そのために「チートデイ」があるんやで素人クンw
10: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:43:37.36 ID:ii8RzG+5a
>>6
チートデイは意味無いってのが今の主流やで
チートデイは意味無いってのが今の主流やで
7: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:43:13.30 ID:rkUJm0EX0
脳なんて糖分でしか働かないんだから運動関係無く糖質カットですぐ飢餓やん
8: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:43:16.06 ID:xBtk1WZtM
トレンドはカーボディな
9: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:43:27.36 ID:ImzEh8Uyp
毎日チートデイおじさん
11: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:44:09.12 ID:2wN9gum0a
体脂肪率20%以上なのにチートデイするおじさん
12: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:45:24.28 ID:BEyL1s7h0
基礎代謝落とすのは脳じゃなくて体やろ
もしかして人間の体全て脳がコントロールしてると思ってんのか?
もしかして人間の体全て脳がコントロールしてると思ってんのか?
36: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:50:52.44 ID:oSt60+o+0
>>12
違うの?
違うの?
46: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:53:37.17 ID:NGNF/6i2a
>>36
筋肉とかからも神経伝達物質が出てるってNHKでやっとったな
筋肉とかからも神経伝達物質が出てるってNHKでやっとったな
14: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:45:25.88 ID:FyP/l3Du0
脳「おっ秋やな~栄養状態は問題ないな!…よし!冬に備えて脂肪備蓄しなきゃ(使命感)」
16: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:45:47.05 ID:4ALDZBGx0
チートデイで悟り開くおじさん
17: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:46:31.19 ID:dcqDTngsp
ワイ、2日に1回のチートデイ
18: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:46:35.04 ID:1Rd8qtn50
脳「お、今日もランニングかい。でも食事が少ないせいで燃料無いで」
脳「よっしゃ!筋肉燃やしたろ!これで脂肪減らんで済むで~」
脳「よっしゃ!筋肉燃やしたろ!これで脂肪減らんで済むで~」
21: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:47:51.33 ID:C+W5y+mca
>>18
無能オブ無能
無能オブ無能
66: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:59:38.80 ID:AipP7LTfH
>>18
筋肉を燃やすのは体のバランス良くなるから正解
筋肉を燃やすのは体のバランス良くなるから正解
19: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:47:04.31 ID:t2zgQIMy0
胃が縮むのでセーフ
20: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:47:23.46 ID:rFdrdWH20
チートデイって概念は意志の弱いデブには危険
チートデイを口実に食いまくるからな
チートデイを口実に食いまくるからな
22: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:47:56.74 ID:jewDzSBA0
>>20
せやな
せやな
23: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:48:12.53 ID:ZVTqQJn80
ワイは毎日がチートデイや
これで脳くんも騙されてカロリー消費ドバドバやろなあ・・w
これで脳くんも騙されてカロリー消費ドバドバやろなあ・・w
25: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:48:35.51 ID:sNWDIz+9d
ほんまつっかえ!
食う量減らしてんのに減少ペース止まって停滞してやがる
食う量減らしてんのに減少ペース止まって停滞してやがる
26: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:48:42.53 ID:2jL7fb8uM
身体「最近栄養すくないのぉ……もっと効率的に栄養取れるようにしたろ!これで食事が少しでも栄養たくさん取れるで」
27: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:48:49.56 ID:0+CaNv6a0
鍛えてなくても1日一食はあかんよな
夜しか食えへんのやけど朝はとりあえず口にした方がええもんとかあったら教えてクレメンス
夜しか食えへんのやけど朝はとりあえず口にした方がええもんとかあったら教えてクレメンス
30: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:49:53.73 ID:/Uge4/xo0
>>27
ガチでマッチョ目指してるとかじゃないならバナナとかフルーツでええやろ
ガチでマッチョ目指してるとかじゃないならバナナとかフルーツでええやろ
34: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:50:19.40 ID:G5QNeA2ta
>>27
めんどいけどスムージーとかやな
めんどいけどスムージーとかやな
31: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:49:54.14 ID:qQkNjI1vp
太りすぎも体に害なんやからそろそろ食い過ぎた分排出する機能つけろ
何でもかんでも蓄えとんちゃうぞ
何でもかんでも蓄えとんちゃうぞ
32: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:49:57.12 ID:/xIGl1agp
意志が弱いから毎日がチートデイになっちまうかもしれんと結局やれてないわ
33: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:50:12.15 ID:zt4MyIa00
収入減ったわ!筋肉リストラでできるだけ支出抑えるで!
35: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:50:26.96 ID:hlgxkBZtM
そもそもダイエット理論なんて筋トレ並みに掌クルクルなのに信じる方がアホ
37: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:51:25.61 ID:/ZpXwM8Q0
朝起きてすぐに脳が判断鈍ってる内に有酸素運動が一番や
問題は脳が心拍と血圧管理できなくて心不全起こす危険がある
問題は脳が心拍と血圧管理できなくて心不全起こす危険がある
39: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:51:40.79 ID:/Uge4/xo0
ずっと疑問なんやが、デブが餓死する時って痩せ細って死ぬの?
それとも多少は痩せるけどデブのまま死ぬの?
それとも多少は痩せるけどデブのまま死ぬの?
49: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:54:13.68 ID:sHDD8aEwC
58: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:57:55.85 ID:PvWm88nSp
65: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:59:11.44 ID:Pvp79WWm0
71: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 09:01:29.60 ID:+HYnKmbPa
>>58
はえー
はえー
41: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:51:41.69 ID:m2V5Otdpd
有酸素運動はダイエットに向かないし
老化を促進するだけなのにやってるやつはみんなアホやね
老化を促進するだけなのにやってるやつはみんなアホやね
47: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:53:37.56 ID:Pvp79WWm0
54: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:55:34.85 ID:sHDD8aEwC
56: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:56:56.27 ID:3h9ORxiU0
>>54
酸素吸うと老化するってのがよう分からんが
酸素吸うと老化するってのがよう分からんが
57: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:57:46.70 ID:Q8eU07Jz0
>>56
酸素って物を錆びさせる力が猛烈に強いんや
酸素って物を錆びさせる力が猛烈に強いんや
62: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:58:39.05 ID:3h9ORxiU0
67: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 09:00:02.00 ID:Q8eU07Jz0
78: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 09:04:11.39 ID:0ZwwYmIWM
42: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:52:14.74 ID:sHDD8aEwC
ワイ「もういい加減脂肪はいらないんじゃないですかね・・・ホラ30年間貯めるだけ貯めて使う機会無かったでしょ?」
DNA「は?30年?ワイの120万年の経験値舐めんなカス!」
DNA「は?30年?ワイの120万年の経験値舐めんなカス!」
72: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 09:01:37.49 ID:zt4MyIa00
>>42
草
草
43: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:52:45.19 ID:6KzGOYMEa
じゃあどうすりゃ痩せるんや…
51: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:54:32.02 ID:hlgxkBZtM
45: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:53:17.13 ID:eVcqmfxl0
なんや?
チートデイて
チートデイて
50: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:54:18.24 ID:oSt60+o+0
>>45
独立記念日みたいなもんや
独立記念日みたいなもんや
48: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:54:12.84 ID:Q8eU07Jz0
ワイ、基礎代謝2000超えそう
早死するんか?
早死するんか?
53: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:55:06.95 ID:Pvp79WWm0
>>48
すげーフィジカルしてそう
すげーフィジカルしてそう
55: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:55:51.01 ID:Q8eU07Jz0
52: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:54:38.44 ID:BaTCuwXf0
ワイ「体重増やすためにいっぱい食べるンゴ!」
体「消化できんかったわ下痢で出すわすまん」
体「消化できんかったわ下痢で出すわすまん」
63: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 08:58:47.30 ID:HO5XjGr50
脳「毎日節制してよう頑張っとるね。今日はご褒美に好きなだけ食ってええで」
69: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 09:00:22.98 ID:C3AxumM00
体って肥満喜んでるよな
73: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 09:01:51.16 ID:7CtBom1y0
脂肪燃やすのは体温維持のときじゃん?
寒いとこで生活してたら脂肪燃焼が優先されるんじゃないか
寒いとこで生活してたら脂肪燃焼が優先されるんじゃないか
77: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 09:03:50.72 ID:3iaV3KFgd
>>73
余分に脂肪付けといたろ!
余分に脂肪付けといたろ!
79: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 09:04:27.06 ID:HO5XjGr50
プロテイン頼らない派の筋トレマニア一部いるよな。
けどインスタ見てたら細マッチョでも何でもなく貧相な身体やねん。
何で拒否るんかねぇ。胸肉死ぬほど食ってるとかなら分かるが
けどインスタ見てたら細マッチョでも何でもなく貧相な身体やねん。
何で拒否るんかねぇ。胸肉死ぬほど食ってるとかなら分かるが
82: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 09:04:43.82 ID:lCwnLLL7d
歯と髪が抜けた...?うーん放置で!
83: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 09:04:59.11 ID:dwwMqyqmd
なぜ脳さんも身体さんも太りすぎだよとは止めてくれないのか…
85: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 09:05:39.57 ID:P2/59+7wa
朝飯食うとその日代謝高い気がするわ
今まで気付かへんかった
今まで気付かへんかった
86: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 09:05:42.88 ID:zt4MyIa00
運動習慣化して長期計画で痩せるのが一番やぞ
月ごとに最高最低平均出してちょっとずつ減るのにニンマリするぐらいでええ
月ごとに最高最低平均出してちょっとずつ減るのにニンマリするぐらいでええ
90: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 09:06:10.96 ID:M9erWubO0
筋肉は見た目が変わる以上のメリットなし
95: 風吹けば名無し 2020/02/19(水) 09:06:47.80 ID:6Go27JTSM
ここでとんでも人体学でドヤってるやつ水素水飲んでるやつと目糞鼻くそだからな
http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1582069258/
太るという状態異常を想定した造りになってない
オタクニュース
がしました