あのね本当にサバ缶はすごいよ!メインをお肉からサバ缶に変えたらするする痩せてくしなんとなく頭すっきりするしとにかく体の調子がいいよ。トマトジュースにキャベツとコンソメとサバ缶いれて煮込んだだけの簡単スープ、おいしいし🍅×🐟の相乗効果で肌が超ぴかぴかになるから作ってみてね
— ど ん ぴ (@pipipichameee) July 26, 2019
煮汁に栄養とうまみがぎっしりだから、必ず捨てずにスープにいれてね!!!
— ど ん ぴ (@pipipichameee) July 26, 2019
サバはホントすごいんですよね。
— ケイ@定時で帰ります。 (@mikaitabi) July 28, 2019
他にも、
・サバに含まれるオメガ3を摂ると本当に脳が大きくなる
・サバに含まれるオメガ3は筋トレの効果を上げる
・サバのフィッシュオイルはうつ病にも効くといわれる
・サバのフィッシュオイルは頭痛を軽減させる・
・市販のサプリは酸化しており老化の原因になる
鯖はDHA豊富で
— ユンユン〜アラフォーパパの苦悩〜 (@Furmin2Yuusuke) July 28, 2019
脳にも良い血液サラサラ
タンパク質もあると
素晴らしいですよね
早速作ってみました!
— 東の妖怪王 (@1654_9154) July 28, 2019
唐辛子と酢を足して、さっぱりとしたスープに仕上げました。食欲がないときでも食べられそうです。いいことを教えてくれてありがとうございました。 pic.twitter.com/z2yeaR9a3z
サバ缶はこれが一番好きです。
— 山田 花子 (@MamYuz) July 28, 2019
最近は国産、国内生産はあまりなくてこの値段でも安いくらいで、スーパーより重宝してます。
某水色のしましまコンビニ、緑と白、水色のコンビニのサバ缶も試したけど味が全然違いました。好みはそれぞれだと思うけど
それだと煮汁に脂が浮いてないのも嬉しいです。 pic.twitter.com/4uDd4WUadm
食戟のソーマの鯖バーグ思い出した
— ユーダイ(ゆー) (@meganeutayone05) July 28, 2019
オタクニュース
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