【男女差なし】「睡眠時間が少ない人ほど糖分を欲する」 米研究https://t.co/4e0XwlZ6yJ
— ライブドアニュース (@livedoornews) 2019年3月23日
睡眠は食欲と関連のあるホルモンに影響を与えるといい、睡眠不足の人は食欲が高まり、甘いものへの欲求が高いことが判明した。 pic.twitter.com/hYsarmwu7v
おお当たってる でも睡眠不足解消って何するんだろ
— 爆炎猫 (@FutabaFIre) 2019年3月23日
寝れない→糖分摂取→虫歯出来る→痛みで寝れない→糖分摂取→太る→睡眠時無呼吸症候群でうかうか寝れない→糖分摂取・・・・ループ。
— ヴィータ (@kondoha_B) 2019年3月23日
睡眠で回復できない分、栄養を補って回復しようとしてるって感じ?
— シン (@Miko_bbsehuj) 2019年3月23日
人体ってよくできてるな~
睡眠不足少ない日って糖分もだけどやけにマックとかの高カロリーなファストフード食いたくならん????()
— えがわ (@egawa_00) 2019年3月23日
だから最近食欲が出てきたのか
— Kaℹ︎ 鶴丸加偉 (@Kai_Tsurumaru) 2019年3月23日
だから毎日お菓子を食べてしまうんか…
— (ゆーきゃん)FWDだぞ (@utidasanBreezin) 2019年3月23日
いや、あの、睡眠に関係なく食欲があるのはどうすれば…?🤔🤔🤔
— シナジーヱスピー (@Synergy_SP) 2019年3月23日
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