【死の危険も】「水中毒」を防ぐための水分補給のポイントhttps://t.co/Z93btZ8yQZ
— ライブドアニュース (@livedoornews) 2018年7月25日
①水は1時間100ml程度を摂取
②汗をかいた時は、水・麦茶ではなくスポーツドリンク
③脱水症状が進んだ場合は経口補水液が最適 pic.twitter.com/qBss5o3Ibt
だからといってスポドリばっか飲むのも結構糖分高くて「ペットボトル症候群」だっけ?急激に高血糖になる危険性があるからなるべく薄めて飲むことも注意喚起していただきたいです。それも胃腸を冷やしすぎないように冷たすぎないものがよろしいかと。 https://t.co/a8VVyFakXk
— 葛西紅愛。(かさい くれあ。)(▭-▭)✧ (@clair_31_555) 2018年7月25日
ぬるま湯に塩入れろってーの https://t.co/72v8BjDoic
— OMS (@ohmysaru) 2018年7月25日