元カノと別れてからの俺(30)の私生活が不摂生すぎてヤバイ

shitsuren_man
1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 16:48:03.182 ID:WRfz+xgj0.net
会社の昼飯以外に基本ご飯は食べない
大酒飲み
部屋の掃除は半年に一度ほど
休日は万年床の煎餅布団から動かない
双極性障害で毎日薬を服用してる
薬の副作用で一日中眠い
現在熱中症で会社を休んでる

まず何から改善すればいい?

2: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 16:48:49.742 ID:WRfz+xgj0.net
ちなみに熱中症になったのはろくに飯も食わずに酒ばっか飲んでるから

4: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 16:50:19.306 ID:HWyLRQc60.net
自立しろよガキ

6: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 16:51:18.549 ID:WRfz+xgj0.net
>>4
してるが

5: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 16:50:27.128 ID:U9MXnwoS0.net
なんだよ俺かよwwwwwwwww

7: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 16:53:04.425 ID:WRfz+xgj0.net
>>5
やっぱパートナーがいないと生活が荒むよな

9: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 16:59:55.001 ID:WRfz+xgj0.net
唯一やってる良いことは腸内フローラのサプリ飲んでるくらい

10: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 17:00:16.012 ID:WRfz+xgj0.net
あと下痢と便秘を繰り返してる

11: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 17:00:54.852 ID:NU4TfRZ+D.net
別れてから少なくとも半年経ってるのに改善できないとか

16: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 17:02:49.106 ID:WRfz+xgj0.net
>>11
別れてからもうすぐ二年経つけど日を追うごとに悪化してる

13: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 17:01:44.714 ID:UckvXWhm0.net
とりあえずベッド買おう
万年床は汚い

18: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 17:04:46.875 ID:WRfz+xgj0.net
>>13
和室じゃないと寝れない
和室の無いマンションとか論外

20: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 17:05:51.158 ID:UckvXWhm0.net
>>18
和室にベッドおけばいいじゃん

22: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 17:07:06.244 ID:WRfz+xgj0.net
>>20
それだと和室の意味が無い

24: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 17:10:48.213 ID:UckvXWhm0.net
>>22
うっすいスノコとかで簡単に布団干せるやつとかあるじゃん
とにかく万年床は汚いからどうしても気になる
他は好きにすればいい

26: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 17:11:19.466 ID:WRfz+xgj0.net
>>24
体調が回復したら一度布団干すわ

14: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 17:01:50.960 ID:NU4TfRZ+D.net
食生活の改善なきゃいけないのに腸内フローラとかやったとこであまり効果はないだろうな

15: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 17:02:17.577 ID:6LfInSh20.net
いや酒飲まなきゃいいだけじゃん

18: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 17:04:46.875 ID:WRfz+xgj0.net
>>15
一度禁酒外来で一年はやめられたんだがな

17: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 17:03:56.450 ID:Uo8IPKq1a.net
つまりパートナー(笑)にお守りさせてたってことだろ最低だな

19: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 17:05:45.047 ID:WRfz+xgj0.net
>>17
そうなるな
俺自身自炊能力ゼロだし

23: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 17:09:17.701 ID:NU4TfRZ+D.net
>>19
それ自立できてるって言わないレベル

25: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 17:10:53.259 ID:WRfz+xgj0.net
>>23
おかゆとカレーぐらいは作れるぞ

21: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 17:06:44.847 ID:WRfz+xgj0.net
どこかで改善しなきゃとは頭ではわかってるんだよ

29: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 17:19:58.007 ID:toLu+Ci00.net
そこで一人でも乱れないくらいの人間なら彼女と分かれることもなかったろうに

30: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 17:21:35.418 ID:WRfz+xgj0.net
>>29
かもしれん
彼女いた頃はちゃんと飯も食ってたし休日は外出したりもしてた
一人になった瞬間に一気に気が抜けて今の状態まで堕落した

32: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 17:25:01.409 ID:toLu+Ci00.net
>>30
肉親にそういうタイプが居るけど、表には出てなくてもやっぱり重荷なんだよねそういうの
そこも含めて相性と言えば相性なんだけど、どっちから振ったかは知らんがそういう微妙なとこが合わなかったんだろうな

33: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 17:27:42.850 ID:WRfz+xgj0.net
>>32
どっちからってわけではない
ほとんどマンネリしてたし話し合いの末に別れた感じ
別れてからも連絡はとってたが相手に新しい男でもできたのか連絡とれなくなった

34: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 17:30:23.689 ID:WRfz+xgj0.net
で、一人って楽だわーから今の堕落生活が始まった

35: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/02(月) 17:58:51.724 ID:jEhm+xI+M.net
ママにやってもらってたことを元カノにやってもらってただけのやつが何か言ってる

http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1530517683/より