夜、眠れない人におすすめの技があるんですけど、僕の独自の研究では、眠る=意識なくなる。ではないんですね。だから布団に入って意識はあっても眠ってる可能性がある。「実はもう今、自分は眠ってる」と思うと気が楽になり、そのあと本気で落ちます。「お前はもう、死んでいる」みたいなことです。
— 徳尾浩司 (@tokuo) 2018年6月14日
ふかーく深呼吸して、心臓の音がゆっくりになるのが分かったらソッコー落ちますよ(´ω`)ノシ
— まい (@pQtLCDMU7JdbCLX) 2018年6月14日
私はいつもコレです(笑)
ちょっと前に聞いたももクロのラジオでゲストのお医者さんが「携帯やスマフォを見ながらの寝落ちは、正しくは寝落ちではなく気絶です」って言っていたのを思い出しました。寝ているんではなくて意識を失っている状態らしいので寝る前の携帯・スマフォ弄りは身体に良くないとの事でした。
— ダイヤ (@RUqJYSnv94d9yfo) 2018年6月15日
ひでぶ あべしっ
— ハラマキ。 (@rabitt50) 2018年6月14日
あっほんとだ
奥歯の噛み締めを解くと、リラックスして眠れますよ。
— 安江さん。 (@yasuchang0119) 2018年6月14日
人は『寝よう寝よう』と意識すると眠れなくなるみたいです。なので、いざ寝ようとすると眠れないってなるんですよね。
— どうも、ディナさんです (@apwdgg) 2018年6月15日